禁煙実録日記3日目です。

違和感に気がついたのは10時ぐらい

なんだか口の中がにゅちゃにゅちゃする、

なんかネバーっとしたものが口の中にあるような凄く気持ち悪い感じです。
とりあえず口をモゴモゴしてそのねちゃっこいものを集めて洗面所にいきぺっと吐き出しました。

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何か見た目が若干黄色い・・

普通の唾液とは違うのかな?

口の中のねちゃこいものを吐き出した事ですこしマシになったので仕事に戻るもしばらくしたらまた口の中がねちゃねちゃとしてくる。

何回、洗面所で吐いても次々と出てきてキリがない状態

気持ち悪い・・

なんでだ?とおもって口の中を見たら自分の舌がえらいことになっていた

自分の舌になんか黄色いのりみたいなものがべったりとついていた

なんだこれ・・

爪でゴリゴリしたらちょっと取れたのでニオイを嗅いでみた

 

くせえーー

 

今まで一度もこんな事なかったのになんだこれ・・

とりあえずうがいをしてみたものの取れる気配がないので指先でガリガリして取れる分だけとってみた

多少マシにはなるもののやっぱり口の中が気持ち悪い

タバコを吸わなくなって3日目でまさかこんな事で悩まされるとは思ってもみなかった

そのおかげかどうかは知らないが今日1日は舌の違和感の悪さでタバコを吸いたいという欲求を少しだけ紛らわす事ができた。

それにしても気持ちわるい・・

禁煙3日目成功 (最高★10)

イライラ度 ★★
タバコ吸いたい度 ★★★
達成感 なし 口の中が気持ち悪い・・