禁煙実録日記 8日目 ~ 14日目です。

とにかくガマン

ガマン

90秒ルールやタバコクンクンや深呼吸などをやりながら結局最後はガマンです。

本当に地味な内容です。

あいかわらず口の中はにゅちゃにゅちゃするし気持ち悪いです。

本人は超がんばって禁煙していますが、周りの人間はそんな事を知らないので遠慮なく目の前でスパスパタバコをすってきます。

クソ! うらやましい!と思いと同時に「副流煙ラッキー」って気持ちもあります。

どうやら自分は目の前でタバコを吸われてもそれほどイライラしないようです。
これは実に以外でした、目の前で吸われたら絶対にガマンできないと自分で思っていたからです。

自分が知っている自分というのも案外あてにならないものです。

僕と同じように禁煙している人の日記なんかを読みながら2周目の禁煙がんばっています。

人の禁煙日記読んでみるとみんな同じだなーってちょっと安心できました。

 

禁煙8日目 ~ 14日目成功 (最高★10)

イライラ度 ★★★★
タバコ吸いたい度 ★★★★★★★★★
達成感 2週間はすこし誇らしい